夏天太热太晒不敢出门？教你几招瞬间变美变白！

红颜媚笑

    每年进入三伏天的时候，人们头顶上的那颗太阳就变得非常火辣，可让地面温度直接高达到60多度。人只要一出门，就会被晒得“乌漆抹黑”，就连来北京旅游的非洲朋友们都抱怨说，中国的夏天真是见鬼了，天气居然比非洲还热，刚出门几分钟就差点被热死，皮肤被晒得比原来还黑。

   

    即使每年的夏季这么热，但依然抵挡不住人们热潮似火的心情到处去浪，一览祖国的大好江山。人们在经过常年与夏日的“斗争”后，也学会了很多技巧做好防晒美白的工作，下面小编就给大家一一介绍。

   

    重复涂抹防晒霜
    流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹并不是得到新的防护，而是保持防晒效果。任何保养品，甚至只是水，只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能，因此游泳或流汗后必须补涂防晒。
    多给身体补充维生素C
    Cenovis维生素C咀嚼片含丰富的维生素C，来自于澳洲天然植物，植物生长所需的土壤、光照、水源等都达到上好的标准，采摘标准是橙子的熟度达到6.2甜度，此时维生素C含量极高。每日服用适量的Cenovis维生素C咀嚼片（CW澳洲大药房天猫旗舰店专卖），便可以抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素的生成，将已经形成的黑色素还原成无色的黑色素前质，改善皮肤暗沉的效果，做到一白遮百丑！

   

    必不可少的薏米
    薏米是常用的中药，也是常吃的食物，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，还含有人体必需的多种氨基酸，多吃薏米可以及时补充夏季高温下的体力消耗，起到增强免疫力的作用。其提炼物加入化妆品中可达到防晒和防紫外线的效果，适量内服可使皮肤光滑，减少皱纹，消除色斑。
    给肌肤补充适当的水份
    夏季出门回家后的第一件事不是马上给皮肤美白，而是要补水。大家千万不要以为夏天汗多就不用补水，其实汗水带走了皮肤里面的水分，特别是在太阳晒过后，肌肤的水份大量流失，皮肤会很干燥，这时进行美白工作不会见效的，最首要做的是给肌肤补充充足的水分，先修复后进行美白。