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天气炎热,宝贝胃口不好,而且冰箱食物又尽量不能让宝贝碰,好多冰的水果也不宜温度太低储藏太久,关于宝贝吃什么,上火了怎么治?在这里分享一下我的经验给大家,关于一岁半宝贝们如何调节饮食快乐一“夏”,没有宝妈们想的那么难。
就拿我家甜甜以前的情况来说吧,以前一岁大的时候上火便秘腹泻拉绿稀常见的不行,而且还不是在宝贝们容易出问题的夏季。
那会对于我为他准备的好多食物宝贝都有些抗拒,有宝妈和我说这是我家宝贝自己的婴语,说明我家宝贝在慢慢发育,对于食物需求喜好都慢慢有了自己的判断了,而如何调配我家宝贝营养摄入让我家宝贝能不挑食就成了我最纠结的问题了。
一岁多的宝贝肠胃的发育也逐渐成熟起来,不过还很脆弱,宝妈们给宝贝准备的食物形态可以由开始的液体转为半固体的形态。一些小粥可以作为辅食,润肠通胃清热去火,夏季宝贝们调理肠胃不可多得的好助手。
另外宝妈们别忘了,一岁多的宝宝,咀嚼能力也不是很完善,对于食物的选择,是非常挑剔的。除了坚持乳品喂养外,也可给孩子吃些烂面条、杂粮煮的烂粥等食物以促进牙齿生长。而且要逐渐增加喝配方奶粉的量,这样才能充分保障宝贝们成长所需营养。
在这里给宝妈们推荐我家甜甜一直在喝美赞臣荷兰铂金版奶粉,美赞臣是支持达到国际权威推荐DHA水平标准,一岁开始喝,直到现在一直没断过,宝贝非常喜欢。这款奶粉含临床验证水平的DHA配方,能有效促进宝贝们脑部发育。还有独特的益生元组合(GOS+PDX)专利配方,有助保护宝贝们肠道健康,这是宝妈们看到最开心的了,现在我家宝贝胃口好不挑食白白胖胖这款奶粉也是功不可没。
而且美赞臣荷兰铂金版支持达到国际权威推荐水平DHA,每天3杯美赞臣荷兰铂金版奶粉(按奶粉罐上的哺喂表进行冲调),即可为1岁以上宝宝提供75mg的DHA,加上宝宝每日摄入一些含DHA食物,即可轻松达到“国际权威推荐DHA水平” 100毫克/天。
宝妈们一定要记住,宝贝们的肠胃问题好调节,但脑部发育所需营养补充确实是非常重要而且容易被忽视的地方。另外DHA也就是常说的“脑黄金”的补充并不是越多越好,而是科学配比才是最好最适合宝贝们吸收的。
最后,也是希望宝妈们能多多学习育宝知识,帮助宝贝们健康茁壮聪明的成长。
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